No mundo digital de hoje, os nossos olhos estão constantemente expostos a dispositivos tecnológicos. Neste evento iremos discutir como o uso prolongado de ecrãs pode afetar a nossa visão e compartilhar orientações práticas para prevenir a fadiga...

Junta-te a nós nas tardes de quinta-feira para uma sessão revigorante de meditação, onde poderás alinhar a tua energia e promover o equilíbrio entre corpo e mente.A facilitadora Alexandra Marques guiará uma sessão de 30 minutos, numa das nossas...