Nesta primeira sessão de meditação com a facilitadora Alexandra Franco, os membros do Avila serão convidados a focar na respiração e a refletir sobre suas intenções pessoais. O objetivo inicial é estabelecer uma conexão e construir uma relação de confiança com o grupo. Nas sessões futuras, temas específicos serão abordados para aprofundar a meditação e o crescimento pessoal de cada participante.